Unilelu on yksi maailman ihanimmista asioista. Todennäköisesti asiasta tulee ensimmäisenä mieleen pieni lapsi, joka nukkuu rauhaisasti söpö pörröinen nalle kainalossaan. Moni saattaa yllättyä kuullessaan, että myös moni aikuinen käy illalla nukkumaan unilelun kanssa. Miksi aikuiset nukkuvat unilelun kanssa?
Voi olla yllättävää lukea, että osa aikuisista menee nukkumaan nallen tai muun pehmolelun kanssa. Tällainen asia ei ole välttämättä koskaan käynyt edes mielessä. Mieleen saattaa tulla monenlaisia miksi-kysymyksiä.
Monella ihmisellä on lapsuudessa oma rakas pehmoinen unikaveri sängyssään. Jossain vaiheessa elämää tämä tapa unohtuu monilla. Usein murrosikä tai viimeistään armeijan harmaisiin astuminen saa ihmisen luopumaan lapsuudessa totutusta tavasta. Toisinaan jossain vaiheessa elämää, lapsuudesta tuttu unipehmo saattaa saada paluun unikaveriksi.
Joskus voi myös käydä niin, että aikuinen katselee ihaillen omaa pientä nukkuvaa lastaan. Hän havainnoi, että lapsi nukkuu rauhaisasti ja katse osuu siihen, kuinka pieni käsi puristaa tiukasti pehmolelua. Tästä saattaa tulla aikuiselle mieleen, että jospa itsekin kokeilisi samaa. Lainaisi jotain lapsen pehmoista lelua ja testaisi, että toisiko sama tyyli mukanaan paremmat yöunet myös itselle.
Mitä hyötyä unilelusta voi olla?
Iltalehden artikkelissa on kerrottu unilääketieteeseen perehtyneen neurologi Christer Hublinin ajatuksia liittyen aikuisten unileluihin. Hän toteaa, että ei ole itse juurikaan asiaan törmännyt, mutta tässä asiassa voisi olla paljon hyviä näkökulmia. Aikuisten unilelusta voisi olla apua nukahtamisessa esimerkiksi silloin, kun esiintyy unihäiriöitä. Hänen mielestään on ainakin kokeilemisen arvoista testata, saako pehmolelun kanssa nukkuessa paremmat yöunet.
Unilelun kanssa nukkuminen on yleistä
The Guardianinissa on kerrottu Bristolin yliopiston professorin Bruce Hoodin kokemuksia asiaan liittyen. Hän toteaa kirjoituksessa, että on todella yleistä, että aikuiset nukkuvat pehmolelujen kanssa eikä se suinkaan ole asia, jota pitäisi hävetä. Erään tutkimuksen mukaan jopa kolmasosa aikuisista brittiläisistä nukkuu unilelun kanssa. Monesti kyseessä on pehmolelu, joka on ollut tärkeä jo lapsuudessa. Yleisempää tämä on naisilla.
Tiedätkö aikuisia, jotka nukkuvat unilelun kanssa? Mitä ajatuksia teksti herättää sinussa?
Teksti: Liisa
