Nykyään moni vanhempi kokee, että vanhemmille asetetaan paljon vaatimuksia liittyen lasten kasvatukseen, kotiympäristöön ja muihin vanhemmuuteen liittyviin osa-alueisiin. Pitkä vaatimuslista saattaa aiheuttaa vanhemmalle stressiä ja riittämättömyyden tunnetta.
Sosiaalisessa mediassa arvostellaan herkästi vanhempia pienimmistäkin virheistä. Moni vanhempi kokee, että hänen on yllettävä tietylle tasolle, jotta hän voi ajatella olevansa hyvä vanhempi. Tämä taso on monesti niin korkea, että sitä on normaalin ihmisen hyvin vaikea saavuttaa. Vaikka ihminen usein tiedostaa tämän, huonosta omastatunnosta saattaa olla vaikea päästä eroon varsinkin silloin, jos vanhemmalla on taipumusta perfektionismiin.
Täydellisyyden tavoittelusta voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä
Moni vanhempi pyrkii olemaan täydellinen jokaisella vanhemmuuden osa-alueella. Täydellisyyden tavoittelu saattaa kuitenkin joskus aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Pahimmassa tapauksessa vanhemman pyrkimys virheettömyyteen saattaa aiheuttaa lapselle stressiä ja heikentää lapsen elämänlaatua.
Vanhemman perfektionismi
Toisinaan täydellisyyttä tavoitteleva vanhempi pyrkii täydellisyyteen vanhemmuuden lisäksi myös muilla elämän osa-alueilla. Perfektionistin piirteitä omaava henkilö saattaa usein olla esimerkiksi työelämässä hyvin menestynyt. Jos perfektionisti ei ole alusta lähtien varma siitä, että hänen toimintansa lopputulos on “täydellinen”, hän usein jättää asian kesken, koska ajatus mahdollisesta epätäydellisestä lopputuloksesta on niin epämiellyttävä. Koska perfektionisti ei usein edes aloita jotain asiaa, ellei ole varma, että pystyy sen viemään loppuun erinomaisella tuloksella, hänen työnsä ja projektinsa usein ovat laadullisesti erinomaisia.
Toisinaan perfektionismi rajoittuu yksinomaan vanhemmuuteen. Vanhempi saattaa esimerkiksi pelätä suunnattomasti sitä, että hänen lapsensa ei pärjää hyvin elämässä. Pelko saa vanhemman tekemään kaiken vallassaan olevan auttaakseen lastaan pärjäämään paremmin. Jokainen vanhempi haluaa lapsensa pärjäävän hyvin maailmassa. Täydellisyyttä tavoittelevan vanhemman kohdalla tämä pyrkimys kuitenkin usein saa epänormaalin suuret mittasuhteet.
Tietyt merkit viittaavat siihen, että vanhempi saattaa olla perfektionisti
Vanhemman vaatimukset täydellisyyteen saattavat kohdistua joko vain vanhempaan itseensä, tai vaihtoehtoisesti ne voivat kohdistua vain lapseen. Toisinaan perfektionismi kohdistuu sekä vanhempaan että lapseen. Verywell Family- sivustolla luetellaan merkkejä, jotka saattavat viitata siihen, että vanhemmalla on taipumusta perfektionismiin.
Eräs merkki saattaa olla se, että vanhempi kritisoi itseään epätavallisen usein. Itsekritiikki voi liittyä tilanteisiin, jolloin lapsi ei menesty esimerkiksi koulussa vanhemman toivomalla tavalla. Vanhempi saattaa kokea tämän johtuvan hänestä. Vanhempi saattaa myös vertailla itseään muihin vanhempiin ja kokea huonommuutta suhteessa heihin. Täydellisyyttä tavoittelevalle vanhemmalle on myös tyypillistä, että hän kokee jatkuvaa epävarmuutta lapsiin ja lasten kasvatukseen liittyvistä päätöksistään. Hän saattaa myös menettää malttinsa usein, koska hän kokee turhautumista siitä, ettei koe olevansa riittävän hyvä vanhempi.
Perfektionismiin taipuvainen vanhempikin voi onneksi opetella irti liiasta itsekriittisyydestä. Itselleen kannattaa olla armollinen. Kun vanhemman stressitaso alenee, myös muu perhe voi paremmin.
Lähde: Verywell Family
Teksti: Sonja
