Pakkanen kuuluu Suomen talveen, mutta miinuslukemat tuntuvat kehossa. Kun mittarin asteet ovat selvästi nollan alapuolella, voi sillä olla haittavaikutuksia terveyteen.
Talvipakkaset voivat vaikuttaa kehoon ja terveyteen, kertoo The Sun. Kylmän sään vaikutukset voivat tuntua kirjaimellisesti ympäri kehoa: ne voivat ilmetä niin vuotavana nenänä kuin ongelmina alapäässä. Talvipakkasten terveysvaikutuksilla voi olla myös kohtalokkaita seurauksia.
Tällaisia terveysriskejä pakkanen voi aiheuttaa:
”Talviemätin”
Emättimen mikrobiomi, ekosysteemi, on herkkä. Kun talvikuukausien aikana pukeutuu lämpimästi, ottaa kuumia kylpyjä ja säätää kotona lämmitystä sopivaksi, voi se luoda otollisen ympäristön niin sanotulle talviemättimelle. Sen oireita ovat erilaiset tulehdukset, joita voi syntyä, kun kerrospukeutuminen vaikuttaa siihen, miten tälle herkälle alueelle pääsee ilmaa.
Veritulpat
The Sunin mukaan äkilliset lämpötilamuutokset voivat aiheuttaa lämpökuormaa elimistölle, joka joutuu tekemään enemmän töitä pitääkseen yllä tasaista lämpötilaa. Tutkimus on osoittanut, että tämä lisää veritulppien todennäköisyyttä talvella. Tutkijoiden mukaan talvella yleisemmät hengitystieinfektiot voivat tehdä potilaista alttiimpia tukoksille. Vilpoinen keli voi myös saada verisuonet supistumaan, mikä lisää tukosten todennäköisyyttä.
Virtsankarkailu
Kylmä sää voi vaikuttaa lantionpohjaan, mikä puolestaan voi johtaa virtsankarkailuun. Taustalla on se, että virtsaamistarve voi lisääntyä, kun elimistö yrittää pitää itsensä lämpimänä. Jos tarpeen ohittaa toistuvasti ja pitää pissaa sisällään pidempään, voi se johtaa lantionpohjan jännittymiseen. Tämä taas voi johtaa muihin oireisiin, kuten mainittuun virtsankarkailuun.
Influenssa
Influenssa on jokavuotinen riesa talvikuukausina. Tänä talvena influenssan lisäksi leviää tavallista flunssaa, RS-virusta sekä koronavirusta. The Sunin mukaan kylmä sää voi pahentaa niiden oireita.
Mielialamuutokset
Talvikuukaudet voivat olla The Sunin mukaan vaikeita monille. Osa jopa kärsii vuodenaikoihin liittyvästä masennuksesta (seasonal affective disorder, SAD) ja Suomessa voidaan puhua myös kaamosmasennuksesta. Tämän tarkkaa aiheuttajaa ei tiedetä, mutta asiantuntijat uskovat, että yksi mahdollinen tekijä on talvikuukausien pimeys. Taustalla on auringonvalon puute, jonka takia aivojen hypotalamus ei toimi kunnolla.
Astma
The Sunin mukaan talvi voi olla vaarallista aikaa astmaa sairastaville. Pakkanen, flunssa sekä muut hengitystieinfektiot ja home ovat talvella yleisempiä ja ne voivat laukaista vaarallisia astmakohtauksia.
Sydänkohtaukset
Ruotsalaistutkimuksen mukaan kylmälle säälle altistuneet ihmiset kokevat todennäköisemmin sydänkohtauksen. Tutkimus sai selville, että keskimääräinen sydänkohtausten määrä päivässä oli merkittävästi korkeampi kylmään aikaan vuodesta kuin lämpimään aikaan. The Sunin mukaan sydänkohtausten riski on talvella suurempi, koska elimistö reagoi kylmyyteen supistamalla pinnallisia verisuonia. Tämän seurauksena ihon lämpötila laskee ja verenvirtaus valtimoissa lisääntyy. Keho alkaa myös täristä ja syke nousee, jotta ihminen pysyy lämpimänä. Näiden reaktioiden seurauksena voi kuitenkin aiheutua lisärasitusta sydämelle.
Teksti: Miia
