Saunominen on monessa perheessä asia, jota odotetaan hartaasti. Mikä rentouttaisikaan mieltä ja kehoa paremmin kuin istuminen lauteilla kuumassa ja kosteassa huoneessa? Saunomiskokoonpano vaihtelee perheittäin. Jotkut kylpevät mieluiten yksinään. Jotkut koko perheen voimin ja mukaan tulevat myös perheen aikuistuneet lapset.
Erilaisia tapoja saunoa
Saunominen on monen mielestä mukava tapa puhdistaa ja rentouttaa kehoa sekä mieltä. Suomalaisissa perheissä on monenlaisia tapoja saunoa. Saunomiskulttuurin erot voivat olla perhekohtaisia, mutta ympäristöllä ja maantieteellisellä sijainnilla lienee ainakin jonkun verran osuutta asiaan.
Saunaan yksin
Joissakin perheissä saunomiset hoidetaan yksinään ja omalla vuorolla. Tällöin ei yleensä kuulu mitään turhia ääniä. Vain silloin tällöin kiukaalle pirskahteleva löylyvesi ja omat pään sisäiset ajatukset. Toki tässä tapauksessa perheen lapset ovat jo kasvaneet niin isoiksi, että he voivat yksinään turvallisesti saunoa. Pienet lapset toki saunovat aina aikuisten kanssa.
Saunaan perheen tai suvun kesken
Joissakin perheissä saunominen on koko perheen tai suvun yhteistä puuhaa. Jos koko perhe mahtuu kerralla saunaan, kaikki menevät sinne yhtä aikaa. Isomman suvun kesken löylyissä käydään joko naisten tai miesten vuorolla tai sekasauna periaatteella.
Kuinka kauan sekasaunomista voi jatkaa lasten kanssa?
Joissakin kodeissa saunominen koko perheenä jatkuu pitkään. Sekasaunavuorot saattavat kuitenkin loppua lasten tultua murrosikään. Tässä vaiheessa vanhemmat monesti alkavat pohtimaan sitä, onko yhdessä saunominen edelleen sopivaa vai ei. Toisinaan lapset itse havahtuvat muuttuneeseen kehoonsa ja haluavat jatkossa peseytyä ja löylytellä yksinään tai eri kokoonpanolla.
MTV Uutisten kirjoituksessa kehitys ja kasvatuspsykologian erikoispsykologi Annarilla Ahtola toteaa, että on vaikea määritellä mitään tiettyä ikää, jolloin perheen yhteiset saunomiset pitäisi lopettaa. Hän toteaa, että monesti murrosikä on se aika, jolloin yhteiset saunareissut eivät välttämättä enää tunnu kaikista osapuolista luontevalta.
Joissakin perheissä sekasaunominen jatkuu, vaikka lapset kasvavat ja tulevat murrosikään ja aikuisiksi. Heistä tämä saunomistyyli tuntuu edelleen ihan luonnolliselta ja normaalina, vaikka saunassa kävisi perheen vanhemmat ja eri sukupuolta olevat aikuiset lapset. Ahtola toteaakin kirjoituksessa tähän asiaan liittyen, että joissakin perheissä voi olla luontevaa saunoa yhdessä vielä murrosiän alkamisen jälkeenkin.
Jokainen tarvitsee kehorauhan
Riippumatta perheen saunomistavasta, on tärkeää varmistaa yksi asia. Jokaisella ihmisellä on oikeus kehorauhaan ja omien mielipiteiden ilmaisemiseen myös tässä asiassa. Ketään ei pidä pakottaa saunomaan yhdessä muiden kanssa, jos se ei syystä tai toisesta tunnu hyvältä ja luontevalta.
Valitettavasti kaikilla ei ole hyviä kokemuksia tästä asiasta. Esimerkiksi eräs vauva.fi-palstalle kirjoittanut henkilö kertoo, että hänet pakotettiin saunaan yhdessä vanhempansa kanssa. Lopulta tilanne johti siihen, että hän lopetti peseytymisen sen vuoksi. Edes 17-vuotiaana hänelle ei sallittu yksin saunomista. Ikävän asiasta teki myös se että hän koki äitinsä katsoneen arvostelevasti hänen vartaloaan.
Teksti: Liisa
